اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ميس الريم
اختبار يحدد نسبة ادمانك على الانترنت..؟!
--------------------------------------------------------------------------------
اختبار يحدد نسبة ادمانك على الانترنت..؟!
ـالسلام عليكم..
وـآنــآ ـآتصفح ـآلمنتديـآت ـآليوم لقيت ـآختبآر خطير عجبني
وحبيت ـآنقله وـآشوف نسبة كل وـآحد يدخل ..!
..
اختبار يحدد نسبة ادمانك على الانترنت..؟!
سجل نقطه لكل اجابه بنعم على الاسئله التالية ..
1- هل تشعر بآلام اسفل الظهر وبآلام في مفاصل اصابع اليدين أو باجهاد للنظر
بعد ترك الجهاز او اثناء التصفح?
احياناً
2- هل تشعر برغبه شديده او شوق لدخول الشبكة?
نعم
3- هل يتملكك شعور بالنشاط و النشوة اثناء التجوال في الانترنت?
حسب المزاج وحسب التصفح .
4- اذا انتهى اشتراكك بالانترنت او بطاقتك هل تشعر بالضيق او بعصبيه
الله لا يقوله .
حتى تعيده وهل انت مستعد للاستدانة-عند ضيق ذات اليد- لتجديد الاشتراك
في حالة انتهائه وليس لديك المبلغ?
لا لأن المبلغ غالباً ما يكون سهل ولا يحتاج استدانه من شخص .
5- هل تقضي 5 ساعات او اكثر (متصله او مفرقة) خلال اليوم متصلا بالانترنت?
متفرقه نعم متصله لا .
6- هل يحدث منك اهمال لالتزامات اخرى وربما تضررت علاقات هامه في حياتك
بسبب النت مثلا (مشاكل مع الاهل ، العمل ،الدراسة)?
مشاكل لا ..... تضايق نوع ما
7- هل تشعر بالميل للعزلة والابتعاد عن مخالطة الآخرين ممن حولك?
تقريباً
8- هل تشعر -بشيء- من الاكتئاب في حالة الابتعاد قسريا عن الانترنت لظروف السفر او منع من ولي امرك او المسؤول عنك بالعمل او ماشابه?
اذا المانع سفر ما فيه أمل اكون منزعج .
9- هل تشعر بأنك تعيش في احلام اليقظة وغير واقعي في بعض تفكيرك?
ما اعتقد .
10- هل تأكل بشكل غير منتظم بسبب استخدام الانترنت وربما وجدت نفسك كثيرا ما تأكل وانت تتصفح?
دائم ما يكون نقنقه + شويه مكسرات على كم ببسي .
في النهاية اضرب مجموع النقاط اي الاجابات بنعم في العدد 10
وستحصل حينها على النسبة المئوية لإدمانك النت ..!
حلو بحدود 30 بالمائه
مع تمنياتي الا تزيد نسبة ادمانك على 90%
لآنهآ نسبة خطره للغاية على الصحة ..!!
ـآتمنى ـآشوف ـآلتفآعل ..
ودي للجميع
يالله ميس الدرو عليك انتي .