24-05-10, 05:25 PM
|
المشاركة رقم: 1 |
| المعلومات | | الكاتب: | | | اللقب: | إداري سابق
| | الرتبة: | | | الصورة الرمزية | | | | البيانات | | التسجيل: | Jun 2007 | | العضوية: | 527 | | الاقامة: | Saudi Arabia | | الجنس: | ذكر | | المواضيع: | 568 | | الردود: | 3632 | | جميع المشاركات: | 4,200 [+] | | بمعدل : | 0.66 يوميا | | تلقى » 3 اعجاب | | ارسل » 1 اعجاب | | اخر زياره : | [+] | | معدل التقييم: | | | نقاط التقييم: | 50 |
| الإتصالات | | الحالة: | | | وسائل الإتصال: | |
| المنتدى :
طــــــب الأســـــــــرة  شرب الحليب قبل النوم آفضل من شربه في الصباح
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ثبت علميا أن شرب الحليب قبل النوم افضل من شربه في الصباح الباكر بعد الاستيقاظ مباشره وذلك لما له تاثير فيشعر الشخص بالتخمه وانتفاخالبطن ولا يتم امتصاص الكالسيوم جيدا اما عن شربه قبل النوم فله فائده كبيرة الا وهي ارتخاء الاعصاب والشعور بالنعاس مما يؤدي الى امتصاص الكالسيوم اثناء النوم ولمن يعانون من فقر الدم ينصح بشرب الحليب مخفوق معه بضع حبات من الزبيب فله فائده عظيمه يؤدي الى الشفاء من فقر الدم آمنياتي لكم بدوام الصحة والعافيه
|
| |
العرض العادي
