عدل سلوك ولدك في دقيقة واحدة..

أسلوب الدقيقة الواحدة ، أسلوب حديث في تربية الأبناء . فإذاكنت تعاني من تمرد أبنائك ، أو كنت تشعر بوجود مشكلة في تربيتك لأولادك ، فحاولتطبيق أسلوب الدقيقة الواحدة في تربيتهم ، وانظر فيما إذا كان ذلك مجدياً معهم .

ويعتبر الأستاذ الدكتور سبنسر جونسون رائد أسلوب الدقيقة الواحدةفي العصر الحديث.

ويعتمد هذا الأسلوب على جعل الأبناء يشعرون بعدم الرضا عنتصرفهم الخاطئ ، ولكن بالرضا عن أنفسهم ، فكيف يتم ذلك بدقيقة واحدة ؟

إذا عادابنك متأخرا إلى البيت ، وكان قد كرر تأخره خلال الأسبوع ، انظر إلى عينيه مباشرة ،وقل له : " لقد عدت متأخرا ، وكررت ذلك للمرة الثانية هذا الأسبوع " . ثم ينبغي أنتعبر عن حقيقة شعورك بالغضب " أنا غاضب جدا منك يا بني ، وأنا حزين جدا أنك كررتذلك مرتين " .

وأهم ما في الأمر أنك تريد من ابنك في النصف الأول من الدقيقة أنيشعر بما تشعر به . إذ لا يكفي أن يتلقى أبناؤنا التأنيب ، لكن المهم أن يشعروا به . وسيشعر ابنك بعد كلامك المختصر معه ، والمعبر بصدق عن شعورك نحو تصرفه أنه لا يحبما فعل . وقد يشعر بكره نحوك ، إذ لا يرغب أحد منا أن يؤنبه أحد . وهذا بالضبط ماتريده من النصف الأول من الدقيقة . تريد ابنك أن يشعر بأنه غير مرتاح .

ولكنماذا تفعل إذا شعر ابنك بالضيق ، وأخذ يدافع عن نفسه ؟ وهنا ينبغي أن تكمل النصفالآخر من الدقيقة ، فهو مفتاح النجاح لعملية التأنيب التي تقوم بها .

ففي النصف الأول من الدقيقة قلت لطفلك أنك غاضب منه ، ومصاب بخيبة أمل فيه ، وحزين بسبب سلوكهالخاطئ .. وفي النصف الآخر من الدقيقة انظر إلى وجهـه واجعله يشعر بأنك تقف إلىجانبه ولست ضده . وقل له ما يريد سماعه منك . قل له أنه شخص طيب ، وأنك تحبه ،ولكنك غير راض عن سلوكه تلك الليلة ، وأن هذا الأمر يزعجك جدا . ثم ضمه إلى صدركبقوة حتى تعلمه أن التأنيب قد انتهى دون أن تذكر له ذلك .
وهكذا ففي النصف الأولمن الدقيقة قمت بتوبيخ طفلك بأسرع وقت ممكن ، وحددت له ما فعل ، وعبرت عن شعوركبالغضب تجاه ما قام به .

أما النصف الآخر من الدقيقة ففيه لحظات هدوء ومحبة ومنحللثقة . تذكر خلالها أنك لا تقبل بسلوك طفلك الحالي ، ولكنه ولد طيب ، وتشعره بأنكتحبه وتحتضنه .

و بهذه الطريقة يشعر ابنك أنها تؤلم أكثر بكثير من أسلوب التعنيفأو الضرب . ويشعر الأبناء أن تصرفاتهم السيئة لن تمر دون حساب . وأنهم أشخاص طيبونومحبوبون .

ودقيقة للمديح :
إذا قام ابنك بعمل يستحق المديح ، فاجعله يشعربالسعادة حينما يحسن مثلما أنك وبخته حين أساء . لاحظ أبناءك حينما يحسنون التصرف ،وقل لهم بالتحديد ماذا فعلوا من أمر حسن . أخبرهم بسرورك لما فعلوه ، وتوقف عنالكلام لثوان قصيرة ، فإن صمتك يشعرهم أنهم راضون عن أنفسهم.

واختم مديحكبالاحتضان أو أن تربت على كتفه بحنان حتى تشعره أنك مهتم به . ورغم أن مدح أبنائكلايستغرق أكثر من دقيقة واحدة ، فإن إحساسهم بالرضا عن أنفسهم سيرافقهم طوالحياتهم .

ودقيقة لعطلة نهاية الأسبوع :
حاول أن تجلس مع أبنائك قبل عطلةنهاية الأسبوع ، اسألهم كيف يريدون قضاءها . دعهم يضعوا خطة يحددون فيها أهدافهم ،وما سيفعلونه في تلك العطلة .

اجمع تلك الأهداف ، ودعهم ينظرون إليها دقيقةواحدة . ثم يرى كل واحد فيما إذا كانت تلك الأهداف تتوافق مع سلوكهم . فواحد يضعخطة يضبط فيها طريقة تحدثه مع الآخرين مثلا ، فلا يتحدث بصوت مرتفع يزعج من حوله . وآخر يضع هدفه تصحيح طريقة مشيه ، إن كانت مشيته غير مألوفة خلال فترة معينة . وهكذا .
وينظر كل فرد إلى أهدافه الخاصة ، ويلاحظ فيما إذا كان سلوكه ينسجم معأهدافه . ولن يستغرق ذلك منه أكثر من دقيقة واحدة.

وهكذا يشعر الأبناء بالثقةبالنفس ، والقدرة على إدارة شؤون الحياة ، فتصبح حياتهم أكثر إشراقا وحيوية .
لقد جرب هذه الطريقة عدد كبير من الآباء ، ووجدوا فيها حلولا لمشاكلهم فيتربية أبنائهم . وحصلوا على نتائج أفضل في وقت قليل . لقد تعلم أطفالهم كيف يحبونأنفسهم ، ويسعون لتطوير سلوكهم نحو الأفضل . وعرفوا متعة الحياة الهنيئة في بيتمتكافل خال من البغض والشحناء .

الوصايا العشر في تربية الأبناء :
1. لا تشغلنفسك بتحقيق طموحاتك وتنسى مشاكل أبنائك .
2. لا تترك مسؤولية التربية على عاتقزوجتك وحدها .
3. حاول أن تقضي وقتا كافيا مع أبنائك ، تعيش معهم أحاسيسهمومشاكلهم .
4. تذكر حين توبخ ابنك أن تشعره بأنك تحبه ، ولكنك لا تحب سلوكه فقط . وكلما أحب أطفالك أنفسهم حاولوا تطوير سلوكهم نحو الأفضل .
5. على الآباء أنيتعلموا الإصغاء إلى أبنائهم كي يتعلم الأبناء كيف يصغون إلى آبائهم .
6. حاولتنمية الإحساس بالنجاح في نفوس أبنائك منذ الصغر ، واجعلهم يلتفتون إلى تصرفاتهمالحسنة ، وامدحهم عندما يتصرفون بشكل جيد .
7. شجع أولادك على أن يكونوا صادقينمعك .
8. عندما تكون في البيت حاول أن لا تفكر إلا في شؤون بيتك وأبنائك ،وعندما تكون في العمل ، فكر فقط في عملك .
9. إذا رأيت طفلك متمردا عليك فاسألنفسك : هل احتضنت طفلك ذلك اليوم ؟.
10. اتبع أسلوب الدقيقة الواحدة في حياتك معأبنائك ، فالتأنيب بدقيقة ، والمديح بدقيقة، ولكنها حقا دقيقة مثمرة .

الدكتور حسان شمسي باشا

شكرآ لك يأبو عبدالمك على هذا الموضوع الجيد والمفيد _
نعم انه اسلوبآ ممتاز وحضاري يتوافق مع افضل اساليب التربية

شكراً عزيزي ابو فهد على مرورك ..

وهذه طريقة بل أسلوب سهل من أساليب التربية ...

( أخلص الله لنا ولكم النية وأصلح الذرية).

كل الشكر لك ابو عبد الملك على الموضوع الرائع

فتربية الاولادة مهمة صعبة ... وتكون سهلة بمجرد

معرفة الطرق والاساليب الحضارة

وكم من الناس اليوم لا يعرف سوي الضرب

فهو لايربي ولكن يصنع طفل مهزوز في المستقبل

مجرد من شخصيتة

اكرر شكري لك

أسف على الاطالة

شكراً عزيزي فريدي وفي على مرورك ..

وعلى مداخلتك الرائعة........

باركــ الله فيك اخوي ابو عبدالملك، اشكرك على الموضوع المفيد.