هي تلك الوريقات الخضراء الصغيرة وسرها الغذائي:d
هل تعلم ماهي ؟ إنها وريقات البقدونس وما تحتويه
فالبقدونس يحتوي على كميات وفيرة من الكالسيوم بدرجة تفوق ما يحتويه الحليب اضافة إلى حمض الفوليك المفيد للقلب 0والأوعية الدموية كما يمنع تشوهات الأطفال0
وأظهرت التحاليل الغذائية ان هذه الأوراق الصغيرة الخضراء تحتوي على مستويات عالية من فيتامينات اي -وسي لذلك فهي تلعب دورا مهما في
تقوية البصر