مجالس الفرده - علاج الأرق

مجالس الفرده (http://www.alfredah.net/forum/)

- طــــــب الأســـــــــرة (http://www.alfredah.net/forum/alfredah77/)

- - علاج الأرق (http://www.alfredah.net/forum/threads/alfredah19346/)

ميس الريم

17-03-10 12:35 AM

علاج الأرق

كوب من اللبن الدافيء يحلى بملعقة عسل كبيرة ويشرب قبل النوم بساعة وسرعان ماتنام بعدها نوما هادئا ممتعا حتى أذآن الفجر ان شاء الله تعالى

عايض المقطع

17-03-10 05:23 AM

رد: علاج الأرق

باركــ الله فيك،

احد(ن) ينام وحاط راسه بكمه*** واحد(ن) يخم النوم عينه ويخطيه.

بنت راشد

17-03-10 09:28 AM

رد: علاج الأرق

شكرا على المعلومة

حمدان الجضعان

17-03-10 09:44 AM

رد: علاج الأرق

يعطيك العافية معلومة قيمة أضف إلي ذالك إيقاف جميع المنبهات قهوة شاي

قبل النوم بثلا ث ساعات وأسأل مجرب

غازي الفريدي

19-03-10 06:58 PM

رد: علاج الأرق

شكرا على المعلومة

ميس الريم

20-03-10 10:51 PM

رد: علاج الأرق

أشكرلكم مروركم مانفقد آرائكم

نعومة السكين

29-03-10 10:29 AM

رد: علاج الأرق

معلومه قيـّمه
الف شكر لك عزيزتي

ميس الريم

01-04-10 01:53 PM

رد: علاج الأرق

مرورك شي( قيم) في مصفحي نعومتي

الساعة الآن 10:38 PM

Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

لتصفح الموقع بشكل جيد الرجاء استخدام الإصدارات الاخيرة من متصفحات IE, FireFox, Chrome